¡Claro! A continuación, te proporciono información detallada sobre el libro "Venza sus obsesiones" (título original en inglés: "The Obsessive-Compulsive Workbook") de Edna Foa, con fecha de publicación en 2021 en formato PDF.
La autora guiará al lector a través del proceso de identificar y cuestionar creencias y pensamientos distorsionados que contribuyen a la ansiedad y las obsesiones. libro venza sus obsesiones pdf de edna foa 2021
El libro ofrecerá estrategias específicas para manejar y superar obsesiones, incluyendo técnicas de exposición y respuesta preventiva. ¡Claro
El libro, cuyo título original en inglés es Stop Obsessing! , es un manual práctico diseñado tanto para pacientes como para terapeutas. La Dra. Foa, galardonada con el premio Outstanding Contributor por la Asociación Americana de Psicología, traduce décadas de investigación clínica en un programa de autoayuda paso a paso. El libro ofrecerá estrategias específicas para manejar y